玩VR暈眩的原因來自於人類空間感知裝置的相互矛盾所產生。人類有三套空間感知裝置，兩套在人的眼睛，一套在人的內耳。
第一套測距-立體視覺
人之所以能看到立體，是因為人有兩隻眼睛，兩隻眼睛分別在臉上的左右兩側，兩隻眼睛所看到的畫面，有些許的不同，這種現象稱為視差。大腦經過判讀後，旋轉左右眼將眼球的正中央匯聚在關注的焦點上，這個視線匯聚的動作便能感知距離的遠近，是人類最重要的空間感知裝置。
第二套測距-眼球對焦
第二套測距裝置是眼睛內的對焦動作。眼睛的構造就像是照相機一般，相機對焦透過移動鏡片改變焦距的方式達成，讓你想拍攝的主角對在鏡頭的焦點上而產生清晰的畫面，其他沒有對在焦點上的物體則會有不同程度的模糊情形。
人的眼睛也是同樣的光學原理，水晶體就像是鏡片一般，，有別於相機鏡頭必須移動鏡片的位置，水晶體可以直接改變厚度達到調整焦距的效果，可以將光線聚焦在視網膜上。越近的物體光線的折射角會越大，睫狀肌拉動水晶體讓水晶體變厚，會較為吃力。越遠的物體折射角度越小，水晶體較薄，睫狀肌會較為輕鬆，因此人類可以透過睫狀肌的吃力程度感受到目前對焦對象的距離。
第三套測距-內耳平衡系統
第三套空間感知裝置是內耳的半規管和耳石器官。半規管與耳石就像是角加速度計(積分後則與陀螺儀等效)與直線加速度計，手機裡就是利用陀螺儀與直線加速度計組合形成了慣性導航裝置(IMU/INS)進行空間姿態的感知。此外，人還在左右耳分別有一套感知裝置，因此對空間運動的感受可能比手機還敏感呢。
VR的困境
目前我們的VR裝置，是利用放在眼前的螢幕畫面來欺騙人類的空間感知裝置，螢幕上的畫面分別給左眼和右眼看，這左右的畫面並非相同的內容，而是有視差的存在，將人類的第一套測距系統給騙了，因此讓我們產生進入虛擬世界彷彿身歷其境的感受。
但是第二套系統並沒有因此被騙，眼球始終知道，我的睫狀肌很努力地將焦距對焦在眼前一兩公分處的液晶畫面上。內耳的加速度計們，也很清楚的知道，我並沒有真的移動，有移動的話我的加速度一定會感受到變化。
三套空間感知系統在各位的器官都正常運作的情況下，會給我們一致的答案，並且提供更多的感知資訊讓大腦去腦補、修正錯誤。例如大腦會幫我們消除震動(類似相機防手震裝置)、去除快速移動的前景物體等腦補行為。當三套系統無法提供一致的解答時，大腦就開始出現遲疑，懷疑自己是不是哪裡出了問題，於是我們的猿猴腦基因出現，認為是我們剛剛吃的香菇有毒，趕快把他吐出來，因而產生了暈眩嘔吐的情形。
目前我們只能用視差原理去欺騙第一套測距系統，其他兩種裝置有辦法騙他嗎?
如何欺騙眼球對焦系統呢？
第二套測距系統可以利用一個稱為光場(light Field)的技術去欺騙眼睛。目前所有的螢幕，只能均勻地向四周發出光線，而沒有辦法精確的控制光線發射的方向。如果能夠透過某種方式控制光線的方向，就能讓眼睛誤以為光線是來自於遠方(平行光)或是近處(匯聚光)，藉此便能欺騙第二套測距裝置。但目前光場技術就是實境領域硬體廠商的兵家必爭之地，目前尚未有成熟的頭戴式裝置出現。既使硬體出現之後，也須要有相應的軟體內容來支持這樣的硬體裝置，因此這也是未來環耀實境所關注的焦點之一。
第三套內耳系統就比較複雜了，耳石或半規管都是利用內部的纖毛去感受液體或耳石的運動，身體沒發生運動，想要產生運動的錯覺就只有透過神經去欺騙腦袋。我想在腦機介面成熟之前，應該都不會有好的解決方案。這也就是我個人認為要解決VR暈眩的問題，絕對不是目前坊間新創或創投說的把螢幕更新率提高，把視野加大鏡片折射率提高進而提高解析度就能解決的問題。
我們需要一個新的技術才能根本的解決VR暈眩的問題。
有一個反證提供參考：美國AH-64阿帕契直升機上的頭盔就是一個MR裝置，他可以即時的將敵機資訊投影在頭盔玻璃上，而那是一個一臺200萬的頭盔。它用的是陰極射線技術，沒有更新率不足的問題，但到現在也沒能解決暈眩的問題。他們解決的方法，是挑選出不會因戴上HMD而導致頭暈的飛行員來操作他。所以想要用一萬塊台幣做出一個不會頭暈的裝置，真的還有很長的一條路要走的。
另外，欺騙內耳有一個偷吃步，也就是讓人坐到一個會旋轉的裝置中，真的將人真實的配合虛擬的姿態轉來轉去、上下左右的震動，搭配內容產生相應的運動行為，也就是像4D電影院或機器手臂座椅的方案，這大概是短期內最接近欺騙內耳的方法了。不過用這樣的裝置，真的把你上下翻轉，你也真的會暈了。
因此終究是會暈的，你要選哪一種呢?